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Soulett

mind in motion

Soul & Ballett? Soulett!

Soulett kombiniert die schönsten Eigenschaften von klassischem Ballett und Yoga: Ästhetik trifft innere Balance!

Im Fokus steht hierbei die reine Freude am Tanz verbunden mit Achtsamkeit und Neugier auf die eigene Stärke.

Eigens für diesen Kurs entwickelte neuartige Bewegungsabläufe helfen Dir, Dich mit Leichtigkeit schwungvoll sowie anmutig zu bewegen.

Du findest Elemente aus Ballett und Yoga, die aber nicht für sich alleine stehen, sondern sinnvoll miteinander verknüpft sind, so dass sich eine neue Körpersprache entwickelt.

Ich bin Luisa!

Der Gedanke, Soulett ins Leben zu rufen, kam mir in Gesprächen mit meinen besten Freundinnen, die mir erzählten, wie gerne sie als kleine Mädchen Ballett getanzt haben - und das auch gerne wieder tun würden. Aber nicht mit dem Ziel, Prima-Ballerina zu werden oder drei Pirouetten zu drehen. Vielmehr merkte ich, dass es sich nicht um die Sehnsucht nach einem Ballettkurs handelte, sondern um das Bedürfnis, Zeit für sich selbst zu finden, bei einem Ganzkörpertraining mit dynamischen Bewegungsabläufen und musikalischer Untermalung. Statt harter Disziplin, den Fokus auf sich zu richten, innere Balance und Ausgeglichenheit zu spüren- und all das in einer herzlichen Atmosphäre.

 

Du wünschst Dir ein Duett aus Ballett und Yoga?

Na dann, willkommen bei Soulett

Kommentare

"Ich habe als Kind gerne getanzt - aber mich als Erwachsene nicht in gängige Tanzkurse getraut. Bei Soulett fühle ich mich willkommen und kann ohne Leistungsdruck tanzen. "

- Anne M.

"Ich habe das Gefühl, dass wirklich jede Körperpartie beansprucht wird und ich mich von Kopf bis Fuß strecke. Ich liebe die kraftvollen Übungen und die schöne Musik. Sie hilft mir, mich in die Bewegungen hineinzuversetzen und diese zu fühlen."

- Melanie K.

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