Mi., 24. Nov. | Mindful life studio

Yoga Dance Flow im Mindful life studio

Der frühe Vogel.... tanzt so fröhlich! Starte mit Soulett - Yoga Dance Flow in den Tag und aktiviere Deine Körpermitte. Immer mittwochs, 9:00-10:00 Uhr im Mindful life studio in der Gleimstraße im Prenzlauer Berg Anmeldung direkt übers Studio
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Yoga Dance Flow im Mindful life studio

Zeit & Ort

3 weitere Termine
24. Nov., 09:00 – 10:00
Mindful life studio, Gleimstraße 40, 10437 Berlin, Deutschland

Was erwartet Dich?

Yoga Dance Flow – Soulett kombiniert Yoga und Tanz. Übungen aus dem Ballett und modernen Tanz verbinden sich harmonisch mit Yoga-Elementen und schaffen eine neue Körperdynamik.

Mit Leichtigkeit fließen die Übungen intuitiv ineinander und fordern den ganzen Körper bis in die Tiefenmuskulatur. Du verbesserst Deine Koordination, Deine Körperhaltung und stärkst Dein Selbstbewusstsein. Inspirierende, instrumentelle Musik untermalt die Bewegungen und aktiviert Geist & Herz.

Die Stunde ist energiegeladen, kraftvoll und dynamisch: Ästhetik trifft innere Balance!

Soul + Ballett? Soulett!

Bei Soulett wirst Du so akzeptiert wie Du bist - wir nähern uns mit Leichtigkeit und Freude komplexen Bewegungsabläufen. Du wirst sehen, dass es Dir gelingt, Dich anmutig und dynamisch zu bewegen. Sei achtsam mit Dir, aktiviere Deine Muskeln und starte energetisiert in den Tag!

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